Por favor seleccione una página para

Mini pasteles de pavo y queso

Mini pasteles de pavo y queso

Un estilo de vida saludable conlleva muchas decisiones. Entre ellas, la elección de una dieta o un plan de alimentación equilibrado. ¿Cómo?

¡Alimentándonos de forma saludable y disfrutando de las comidas!


Mini Pasteles dulces

rellenos de pavo y queso

 

bocados de queso 3


 

 

Ingredientes

35 gr de avena

90 gr de claras

45 gr de pechuga de pavo

25 gr de queso en tacos light/sin lactosa

Edulcorante (usamos sucralosa 100%)

cucharada de salsa de tomate frito sin azúcares (opcional)


Elaboración

  • Precalentar horno a 200º C, calor arriba – abajo
  • Mezclamos en la batidora, las claras, avena, y edulcorante. Una vez hecha la mezcla la vertemos en un molde de silicona para horno/microondas.
  • Cubrimos la base, agregamos el pavo y el queso al gusto, terminamos de cubrir con la mezcla.
  • Introducimos en el horno bajamos 180º C  calor abajo – 15 min (según horno). En el caso de usar miroondas, entre 4-6 min estará listo.

bocado de quespo 5

  • Podemos acompañar en salsa de tomate frito sin azúcares añadidos

bocados de queso

 

bocados de queso 6

¡Incorpora hábitos sanos a tu vida y sentirás el cambio!

 

 

 

 

2 Comentarios

  1. zoila 8 meses hace

    Qué queso usas? Seria tipo havarti light o tipo quesito?. Gracias por tus recetas, son fantásticas.

    • Autor
      Dharma 8 meses hace

      Hola, usamos queso finello light o queso sin lactosa indiferente la marca, el que usamos aquí es en tacos, marca “Flor de Burgos”

Dejar una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

*

BE ONE MORE FIT TEAM

CONTACTA CONMIGO